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夯不啷噹來到四十歲，40這個數字，在10歲時聽起來好遙遠；20歲時不知道40歲是什麼；30歲時覺得還有好大一段距離，是呀！結果，歲月這條河還是流到40歲這個關卡。
古人說40而不惑，好像真有那麼一點意思，工作經歷、生活體驗、家庭經營，上有父母公婆，下有兒女待育，承上啟下的關鍵年齡，不正是40嗎？只是，40這個數字給你的感覺是什麼？
我想，特別是女人，女人四十，要做自己，愛自己多一些！
家庭 仍舊是人生的第一順位，和先生孩子關係的和諧是做任何事情穩定的動力。
朋友 知心好朋友要有一些，可以吐苦水，哈啦打屁，互相打氣，互相漏氣求進步的還是要有一些。妳知道，這世上總有人喜歡妳，有人不喜歡妳，喜歡妳的，當做自己心靈快樂的興奮劑；不喜歡妳的，也別做鄉愿了！不用委屈求全，一定要做到人人滿意，再怎麼做，不喜歡妳的、嫉妒妳的仍是會在雞蛋裡挑骨頭，我們管不住別人，可以管的，就是自己的心呀！是吧！說到嫉妒這件事，人生下半場已然開打，千萬別把時間耗費在嫉妒別人身上，這些寶貴的時間和心力應該用來投資自己與祝福別人呀！
工作 人生黃金的最後十年，不管做什麼，都全力以赴吧！即便現在的工作是操持家務，但每一天，把家務用心做好，讓先生、孩子們回來，都會有一個溫暖舒適的家等著他們。不管什麼時候，客人臨時來訪，都不怕家裡環境髒亂而失禮，是我對家務工作的堅持呀！！有機會回到台灣，有機會再重返職場，自己也會全力以赴，工作最後的黃金十年，時不我待呀！
內涵 四十年的歷練，可以成就一個有內涵的女性，但也不一定....不管如何，女人四十要有一定的內涵，看看書，關心時事，知道世界有什麼新奇的事物，了解國家正在發生哪些大事，明白生活裡有哪些有趣的重要情資，多打開耳朵，少動些嘴巴！先聽再說！說話前先經頭腦咀嚼內容，這個年紀不得體的話還是少說為妙呀！
興趣 一定要繼續培養，並且多多開發呀！看書、聽音樂、研究料理、園藝...興趣能提昇一個人的生活品質，寫作也是我的興趣，不管是喃喃自語的心情抒發或是周遭人事物的觀察，寫作的同時可以重新整理自己的思緒呀！
運動 絕對不能荒廢的終生志業。女人四十，身體的肌肉開始面臨流失的問題，每周，不只是有氧運動的進行，適當的肌耐力訓練，這時候的我們，該在意的不只是體重，而是身形與體脂率了呀！
飲食 吃巧不吃飽 享受美食卻不飽食應該是我們要進行的課題啦！
學習 一輩子都不能中斷的功課！語言、攝影、琴藝....這些都仍是自己仍念茲在茲，克行力守的功課呀！連料理...也在我的學習範圍內呀！
奉獻 到了這個年紀，經濟上許可，物質的奉獻，照顧關懷弱勢是可以做的。經濟上不許可，精神的奉獻也可以持續進行，從自己的家人、朋友開始，一句關心，一個問候都是奉獻。有能力熱情分享，無私奉獻是幸福的。做個有溫度的人，幫自己人生的後半場結更多善緣，累更多的福報！
打扮 哈哈！可見這個真的是在我的優先列表裡的最末項，但因為也重要，所以仍是列出來了！這個尷尬的年紀，保持美魔女的形樣，卻不能再搶做雙十年華青春美女少的裝扮了我想，"優雅的打扮"應該可以適用在這個年紀上，不一定追求名牌，但要有一定的品味，可以潮，可以平，但不能俗氣。我......絕.....對.....不.....要.....變.....成......歐....巴.....桑....的形象，這句話是負面表列，我們應該正向思考與定位，做個優雅有氣質的四十歲女人。
哈！這只是我對女十四人的表徵與定義！每個人都不同，但每個心中都會有他自己最美好的女人四十吧！Enjoy your life
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