close

IMG_2792.JPG

魚香茄子~啥密,根本就沒有魚,還叫什麼魚香?真的,這個名稱真的困擾我很久,哈哈!其實在古早的時候漁夫們真的是用拿賣完魚,切給客人完整魚肉片後的魚骨夾的碎魚肉加辣豆瓣去做的魚香料理,只是現在這種碎魚不容易見到了!好滴,廢話不要太多,簡記做法如下

材料:絞肉80克、長條茄子2大條、蔥1支、蒜瓣3個、薑2片

醃肉料:辣豆瓣醬2匙、醬油少許、香油少許

調味料:米酒

做法

1.將蔥薑蒜切末,蔥綠末分開裝最後盛盤前再灑,絞肉加醃肉料醃30分鐘

IMG_2787.JPG

2.茄子切成長條狀,並用紙巾擦乾茄子上的水份(不然下鍋前會被噴到唉爸叫母喔!),鍋內熱油至150度(我大概用準的,沒實際量)

3.茄子下鍋,盡量讓每一面都吃到油,這個程序是為了保持茄子的顏色,大概15秒就可以起鍋瀝油,過油太久茄子還是會變色焦掉

IMG_2789.JPG

IMG_2791.JPG

(我用廚房用吸油紙上下舖蓋在茄子上,因為....步入中年,要美味健康不要太多油啦!是吧!)

4.鍋子裡的油繼續用來爆香蔥薑蒜(蔥只要蔥白末的部分),再下絞肉,這時可嗆一點米酒去肉腥和提鮮味

IMG_2790.JPG

5.在絞肉炒到九分熟的程度,再下茄下拌炒,如果太乾可以加點水,加蓋燜煮30秒,如果喜歡茄子口感爛一點的可以燜久一點,但我們不愛,所以,不用燜太久,確保絞肉都熟了就可以超鍋囉!
(中間不需要再調味,因為絞肉本身的味道夠,在翻炒茄子的同時和加水的過程,都會讓絞肉的醬汁吸到茄子裡,所以味道是夠的喔!除非真的很重口味的話,就再加囉!呵呵)

IMG_2792.JPG

arrow
arrow
    文章標籤
    魚香茄子 魚香茄子做法
    全站熱搜

    Jess 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()